Стоит ли отрицать, что музыка является довольно мощным способом по силе воздействия на психику. Стоит выбрать музыку под собственное состояние, сесть за инструмент и услышать этот живой отклик на твоё настроение, чтобы почувствовать как музыка начнет компенсировать твои непроговариваемые желания.  "... Когда этих клавиш коснётся рука, тогда улетает из сердца тоска... "- помните, как поётся в известной песни?!  Если мне плохо - я играю... Час, два... Пока состояние не нормализуется. Играя, ты забываешь обиды, проходит желание скандалить, бить посуду, рыдать. Играя ты как бы уходишь в какой-то другой мир, в котором есть только тепло, свет и любовь. Дыхание становится глубоким, сознание очищается, твоё сердце стучит в ритм с музыкой и ты полностью поглащен звуками и красками произведения.  Это и есть музыкотерапия, один из разделов психосоматики.  Музыка - это и есть волшебство. Всего два лада: марож и минор, помогают нам вызвать нужные чувства.  Если вам страшно - добавьте мажорных композиций. Именно такие произведения позитивные, ритмичные, быстрые помогут вам переборать страх и "добежать" к желаемому.  А вот если сегодня внутри вас живёт печаль- играйте минорную музыку, медленную и задумчивую. Попробуйте с помощью неё глубже опуститься к истокам своей печали, прожить её заново, принять и отпустить.  Ну, а если вы сегодня полны злости, не стоит себя ругать. И это состояние можно исправить, стоит лишь прислушаться к своему сердцу и спросить: "Что для тебя сыграть? "- и оно обязательно даст вам ответ.  Музыкатерапия способна включать внутренние силы и ресурсы в каждом из нас. Стоит только услышать своё Я, полюбить и научиться баловать его всеисцеляющей силой музыки.  Будьте в гармонии с собой и своими желаниями.